১২ সপ্তাহের প্রিমিয়াম মেন্টরশীপ রিভিউ

মেন্টর - Sajedur Rahman

পূর্বের ওজন: 115

বতর্মান ওজন: 101.5

কমেছে প্রায়: 13.5

হাইট: 5.7

ওজন কমানোর জার্নি আমার কাছে নতুন কিছু নয় এর আগেও অনেকবার চেষ্টা করেছি এবং নিজের মত ডায়েট করে, জিম করে, অনেকের কাছ থেকে সাজেশনস নিয়ে। ফলাফলও পেয়েছি কিন্তু লকডাউন তা সব নষ্ট করে দেয়।

এই গ্রুপটা আমি অনেকদিন যাবত ফলো করছিলাম। আমার বোন সব সময় আমাকে গ্রুপের বিভিন্ন মেম্বারের ট্রানসফর্মেশন ও বিভিন্ন ইনফরমেশন ইত্যাদি দেখাতো। বিভিন্ন পোস্ট দেখে মনে মনে চিন্তা করতাম একদিন আমিও এরকম ট্রানসফর্মেশন করব।

হঠাৎ একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে ইচ্ছে জাগলো যে ওজন কমাতে হবে। তবে মাথায় চেপে বসল যে এবার প্রফেশনাল হেল্প দরকার। কারণ প্রপার ডায়েট প্ল্যান ছাড়া আপনি যতই ওয়ার্কআউট করেন না কেন তা ধরে রাখা মুশকিল। তো আর দেরি না করে সাথে সাথে যাত্রা শুরু করে দিলাম।

আমার এই যাত্রাপথ আমার মেন্টর ছিল সাজেদুর রহমান ভাই। প্রতি সপ্তাহে প্রগ্রেস চেক কোনরকম সমস্যা হলে সে সমস্যার সমাধান, কোনরকম কনফিউশন হলে তা দূর করা, আর সবথেকে বড় জিনিস মোটিভেশন বরাবরই তিনি চমৎকারভাবে দিয়েছেন। ধন্যবাদ সাজেদুর ভাই, ধন্যবাদ এরকম একটি চমৎকার প্লাটফর্ম তৈরি করার জন্য।